Richard Baum
Personaltrainer & Neuroathletiktrainer
Dein Personaltrainer - Online, oder in der Nähe von München, Ottobrunn, Unterhaching & Umgebung
auch
bekannst
aus:
Personaltraining inkl. Neuro-Athletik-Training
Die beste & cleverste Trainingsmethode für die, die mehr wollen.
Neuroathletiktraining
macht den Unterschied
Bei maximaler Leistungssteigerung
Klassisches Training denkt oft zu linear: „Du willst dein Ziel erreichen? Dann trainiere härter.“ Aber so einfach funktioniert unser Körper – und vor allem unser Gehirn nicht!
Neuroathletiktraining betrachtet das Zusammenspiel aller Systeme in deinem Körper: Nur wenn dein Sehen, dein Gleichgewicht und die Steuerung deiner Bewegungen durch das Gehirn optimal zusammenarbeiten, kann dein Körper sein volles Potenzial entfalten.
Das Ergebnis: Du erreichst deine Ziele schneller, bleibst länger verletzungsfrei und spielst auf deinem absoluten Top-Niveau.
Bei wiederkehrenden Schmerzen
Wiederkehrende Schmerzen sind Warnsignale deines Körpers. Doch die Ursache liegt selten dort, wo es weh tut. Häufig sind gestörte Verbindungen zwischen Stabilität, Bewegungssteuerung und Wahrnehmung der eigentliche Auslöser.
Herkömmliche Ansätze, wie sie in der Orthopädie oder Physiotherapie üblich sind, behandeln oft nur die Symptome.
Neuroathletiktraining denkt darüber hinaus: Es analysiert die Zusammenhänge, löst Blockaden und schafft so die Grundlage für langfristige Schmerzfreiheit.
Richard Baum
Dein Personaltrainer &
Neuro-Athletik-Trainer
Ich bin Richard Baum, Personaltrainer und Neuroathletiktrainer mit dem Ziel, Fußballern, Leistungssportlern und Menschen mit Schmerzen zu helfen, ihre Leistung zu verbessern und schmerzfrei zu werden.
Im Gegensatz zu herkömmlichen biomechanischen Ansätzen bietet Neuroathletiktraining bereits nach dem ersten Training sofort spürbare und messbare Verbesserungen. Mit einem innovativen und ganzheitlichen Ansatz optimiere ich die Steuerung deines Körpers durch das Gehirn, um dir nachhaltige Ergebnisse zu liefern.
Mein Motto: Trainiere clever, nicht härter. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
zertifiziert durch
Was meine Klienten sagen
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Serge Gnabry
FC Bayern
„Richard hatte von Beginn an ein gutes Gespür was mich betrifft. Durch ihn und seine Unterstützung konnte ich meine Leistung steigern, Schmerzen beseitigen und bin seitdem viel seltener verletzt.“
Maxi Eggestein
SC Freiburg
„Die Arbeit mit Richard hat es mir ermöglicht, konstant Bestleistung abzurufen und gesund zu bleiben.“
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Per Mertesacker
Arsenal London
„Dank NAT und die dadurch bessere Ansteuerung meiner Gelenke wurde ich beweglicher, stabiler und stärker. Durch die Aufarbeitung meines linken Auges wurde mein Timing bei Kopfbällen verbessert.“
Tim R.
„Ich wollte kein 08/15-Training mit Zählen bis 15. Bei Richard bekomme ich ein Training, das wirklich zu MIR passt – individuell und mit echten Ergebnissen.“
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Thorben Hoffmann
Braunschweig
„Ich war erstaunt, wie schnell sich durch das Training die ersten Erfolge eingestellt hatten und wieviel eine Optimierung des Gehirns zur Leistungssteigerung beiträgt.“
Kirsten L.
„Ich hätte nie gedacht, dass meine Schulterschmerzen vom Becken kommen. Mit Richards Hilfe haben wir beides in den Griff bekommen – jetzt kann ich wieder schmerzfrei trainieren.“
Neuro-Analyse
Optimiere dein Potenzial und/oder beseitige Schmerzen nachhaltig mit wissenschaftlich fundiertem Neuroathletiktraining – für mehr Performance, bessere Beweglichkeit und ein schmerzfreies Leben.
Potenzial-Analyse
Versteckte Potenziale entfesseln!
Dein Körper ist nur so stark wie die Verbindung zu deinem Gehirn. Doch nutzt du wirklich dein volles Potenzial?
Mit der Neuro-Potenzial-Analyse decken wir in nur 60 Minuten online deine ungesehenen Leistungsreserven auf – gezielt, wissenschaftlich fundiert & individuell auf dich abgestimmt.
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✅ Mehr Kontrolle & Präzision
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Schmerzanalyse
Schmerzfrei. Leistungsfähig. Jetzt!
Schmerzen halten dich zurück – doch hast du die wahre Ursache jemals hinterfragt? Oft liegt sie in der Kommunikation zwischen Gehirn und Körper.
Mit der Neuro-Schmerz-Analyse finden wir in nur 60 Minuten online heraus, was dein Nervensystem blockiert – und wie du es gezielt optimierst.
✅ Schmerzursachen verstehen & beseitigen
✅ Bewegungsqualität & Regeneration verbessern
✅ Endlich schmerzfrei & leistungsfähig sein
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